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| ＊草花ちゃん | ||||
| ＊鳥ちゃん | ||||
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| ＊昆虫・爬虫類ちゃん | ||
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| ＊メダカちゃん | ||||
| ＊哺乳類ちゃん | ||||
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| ＊物作り（DIY）ちゃん | ||||
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| ＊自然ちゃん | ||||
| ＊愛犬マーチくん | ||||
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No1２「およよっ 阿蘇はおおきか〜」 |
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「自然の中でウォーキング」 |
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今年３月まで毎日プールで泳いでいたのですが、建物の老朽化と震災の影響で使用不可となりました。再開は無理のようです。どぎゃんすっと と言うことでウォーキングば妻と始めました。と言っても介護が必要な愛犬を留守番させることはできないので交代ですることに。ノルマは毎朝ウォーキング１万歩（できるだけね）妻は七千歩。 |
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１万歩 歩くと３５０カロリーぐらい消費するよ〜 |
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１時間４０分ほど歩かないといけません。 |
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距離は８５００メートルぐらい |
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「阿蘇市農村公園あぴか」バイクで１５分ここで歩きます！ |
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拡大するとこうなります。 |
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赤いコースを歩くと１週１５００メートルです |
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『阿蘇市農村公園あぴか』から望む外輪山 |
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あぴかの隣にある塚（本塚）の頂上から望む外輪山 |
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普段１１：００の映像です。ほんとうに、ほんとうに のどかです。 |
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阿蘇はよかとこばいた コロナ収束ばしたら 遊びに来てはいよ |
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